#遠離大腸癌,要謹守健康 「#3多3少3去」原則
每年11月的第四個星期四為「感恩節」
由於中西文化逐漸融合,許多臺灣人也會同步慶祝及享用感恩節大餐,美食少不了燒烤類食物或烤火雞等佳餚
國健署吳署長呼籲,為 #遠離大腸癌,要謹守健康「#3多3少3去」原則
「多蔬果、多喝水、多運動」
「少油鹽、少紅肉、少醬料」
「去肉皮、去肥油、去焦黑」
鼓勵民眾可以 #多用當季新鮮食材,增加蔬菜的攝取及適量的水果,#減少加工肉品及紅肉的攝取
#大腸癌是最可預防的癌症之一,為有效預防大腸癌,除要健康飲食、規律運動外,定期癌症篩檢更有機會在早期發現、早期治療
國健署已#補助50至74歲民眾#每2年1次 的 #定量免疫法糞便潛血檢查
可降低29%晚期大腸癌發生率與35%死亡率!
#國民健康署關心您 #感恩節 #大腸癌 #糞便潛血檢查 #大腸鏡檢查
西洋感恩節 健康防癌要訣「3多、3少、3去」⇨https://health99.hpa.gov.tw/n19412
早期大腸癌5年存活率達9成以上⇨https://health99.hpa.gov.tw/n19308
瀏覽數: